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소셜미디어 : 기대 vs. 현실

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SNS는 이제부터 디지털 마케팅의 단순하지 않은 필수 요소를 넘어서 최고로 중대한 부분이 되었다. 특별히 일상의 기록이자 확산된 생명의 공간인 인스타그램은 대부분인 사람들에게 순조로운 노출을 할 수 있어, 개인과 기업 그들에게 선택이 아닌 필수가 되었다.

당신을 더 좋게 만들어 줄 식품 가이드 리소스 20가지

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연구의 말에 따르면, DHA 수준이 낮으면 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌 질환인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 많아진다. 아울러 DHA가 충분하면 기억력과 새로운 것을 배우는 능력이 개선한다. 생선을 잘 못 먹는 요즘세대들은 해조류와 호두, 아마인, 치아시드 등 DHA가 풍부한 다른 식품을 택하면 된다.