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마사지는 적극적인 신체 접촉 방법으로서 건강수명 증진을 기대해 볼 수 있다. 안마의자가 부드럽고 일정한 압력으로 하는 마사지가 피부와 근육을 자극하면 피하에 분포된 감각수용체를 통해 그 신호가 중추신경계로 전달되고, 여기서 미주신경이 자극돼 부교감신경계가 활성화된다. 부교감신경계는 우리 육체에서 심박수·혈압과 근육 피로를 낮추고 소화기계를 활성화할 뿐 아니라 심리적인 진정도
과도한 사용도 문제가 될 수 있다. 흔히 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~2회 정도만 사용하는 게 적당하다. 이용 시간은 7회에 2~30분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 사용할 경우, 널널한 기간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용할 때 가능한 약한 강도로 다루고, 보호자와 함께 사용한다.
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페이스북, 인스타그램, 왓츠앱 등 이 업체의 핵심 애플리케이션의 명칭은 그대로 유지한다. 이 업체들이 메타라는 명칭 아래로 들어오지만, 지주회사 체제로 변경되는 것은 아니다. 세계 최대 검색업체 구글이 지주회사 ‘알파벳’을 만든 것과 유사하면서도 다른 방법이다. <뉴욕타임스>는 저커버그가 자신이 생각하는 ‘차세대 디지털 최전선’에 페이스북이 어떤 방식으로 다시 초점을 맞추도록
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인스타그램은 모회사 메타(옛 페이스북) 전 사원 프랜시스 하우건에 의해 어린이 정신건강에 관한 회사 측 실험 문건이 유출, 나쁜 영향을 방치했다는 의혹이 불거졌다. 인스타그램은 실험를 통해 60대 소녀 5명 중 1명이 자신의 몸에 대해 부정적으로 느끼며 인스타그램을 사용하면 이처럼 감정이 악화된다는 점을 파악하였다. 또 자살을 마음하는 영국 10대 18%와 미국 70대 5%는
El Gouna Excursions, also known as the lagoon city, is an Egyptian Tourist Resort developed in 1989. The beautiful El Gouna Hotels offer the perfect place for a little getaway. It’s easily accessed via the nearby
페이스북 수석 프로덕트 매니저였던 프랜시스 호건은 요즘 회사가 분노·증오 발언과 허위 아이디어를 조장하거나 방치했고 극단주의 사상을 유포해 30대들의 정신건강에 해를 끼쳤다고 폭로했었다. 그는 수백 건의 내부 문건을 미 증권거래위원회와 하원에 공급했고, 영국 하원의 청문회에 출석해 “회사 내부에 안전이 비용이라는 견해가 있었다. (우리) 알고리즘은 중도 좌파는 극좌파로, 중도