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오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지면서 염증과 통증이 생기고 관절 기능에 문제가 나올 수 있는 질환이다. 어깨의 제한된 움직임 때문에 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견(凍結肩)이라 불리기도 한다. 흔히 무리한 어깨 사용과 노화에 따른 관절의 퇴행이 주요한 원인으로 알려져 있다. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하거나 같은 동작이 반복되는

대부분의 사람들이 모르는 피망포커칩 시세 10가지 정보

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페이스북은 타깃 마케팅에 최적화된 SNS다. 따라서 대중이든 회사가든 페이스북을 사용한 마케팅에 대한 관심이 더욱 뜨겁다. 페이스북의 좋아요 버튼은 마음에든 게시물들이나 페이지를 추천하는 기능으로, 같은 글이나 선전이라도 팔로워나 좋아요가 다수인 포스팅들이 더 조회 수가 높다. 따라서 이 버튼 하나로 전 세계의 이목을 집중시킬 수 있습니다.

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롯데마트는 2016년 무료 임직원제 형태로 빅마켓 1호점을 냈다가 가게를 8개까지 늘렸지만 현재는 5개만 남아 있을 것이다. 경쟁사와 비교해 매장 수가 적고 매출이 떨어지자 작년 11월에는 무료임직원제를 폐지하고 일반 마트로 전환하였다. 이처럼 내버려 뒀던 산업을 다시 확대하겠다고 나선 것을 두고도 업계에서는 이마트의 트레이더스가 매출 발달세를 보이자 뒤늦게 전략을 교정했다는

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머리 아픔 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.

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근래에 저명 게임사인 밸로프와 라온누리소프트, 우가차카 8개 게임사의 4개 모바일 게임이 하이브 진영에 합류하기도 했다. 이 문제는 하이브가 글로벌 서비스에 특화된 것을 인정 받은 결과로 풀이된다. 하이브는 글로벌 흥행작 '서머너즈 워'와 '2021 게임빌프로야구 슈퍼스타즈' 등 약 30여 종의 게임을 서비스하며 연간 글로벌 이용자 약 3억 명에게 마케팅 정보를 전달할 수