재밌는 다이어트 후기에 대해 따라야 할 10가지 규칙 https://www.demilked.com/author/dernesrtdr/ 소식은 평소 섭취량에서 10% 정도 감소시키는 방법으로 몸속 염증 현상을 줄이고 활성산소 발생이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.