다이어트 가이드에 대한 15가지 놀라운 통계

https://lukaswsal216.theglensecret.com/wigobi-jigguleul-dangsin-i-musihamyeon-andoeneun-15gaji-iyu

저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 유용하겠지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 오히려 건강에 해롭습니다.